只有購物才可減壓
理財貼士
「我唔開心想瘋狂shopping抒發情緒，我發洩完開心就會識得慳架啦！」
有時心情不佳，自然想到利用購物來減壓，買到心頭好即時令自己興奮起來。
情緒會有起伏，總不可能單靠使錢來令自己保持心境開朗，其實還有很多方法幫你紓解心情。
朋友家人是生命中重要的一角，不妨陪親友吃個簡單的晚餐，傾訴心事，也可令你在忙碌中停下來，彼此關懷一下，這有助改善心情，甚至帶來多些角度或更多解決問題的方法。又或換個環境，做做運動、到郊外走走、聽下音樂，給自己一個舒適的環境整理思緒，舒緩不快的心情。
情緒低落時花點錢是可以的，但不要養成一個使錢的藉口：下次想開心就使錢，慶祝節日要使錢，開心星期五又使錢，憂鬱星期一更要使錢，每次都有藉口，不但儲不到錢，還可能因過度消費，買了一堆無謂的東西，收到賬單時被卡數嚇倒，壓力分分鐘暴升。
如閣下因財務壓力受到情緒困擾，可聯絡本中心之免費諮詢專線 6687 2389，我們的理財社工將樂意給予協助。
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