「嘩！唔買對唔住自己………」（衝動消費）

認可理財社會工作員 鄺穎恩

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近排很多舖頭做緊優惠同大減價:

面霜做緊買一送一

運動衫買一件八折，兩件六折

名牌手袋開季新款已做八折

連食飯都有外賣自取七折

我第一個反應係: 「嘩! 好抵呀！」心裡真係有種「唔買對唔住自己」的感覺……現在不買的話, 不知道何時再有大減價! 你最近有無因此而荷包失守? 

我們覺得減價貨品很抵買而且機會難逢，這種機不可失的心態往往鼓勵了我們消費。想沒那麼容易失守的話，我們可以嘗試 : 

• 購物前先預備好購物清單，是否清單以外的物品或已超出自己的預算上限 ; 
• 購物時認清「需要」定純粹「想要」， 提醒自己只買「需要」的東西 ; 
• 延遲購買 : 等一、兩天才購買，可能你會發覺並不十分喜愛及需要這件東西 !
• 當比錢前，想想自己儲物空間、以前那些因一時衝動而買下但最終沒用的東西 ; 
• 學會「放下」及調節自己不安的心態: 
  • 不同的心態會引致我們衝動消費的行為，例如從眾效應，有時我們受到群眾的影響，當大多數人搶購時，我們恐怕自己沒有而跟隨選購; 
  • 損失厭惡，有時我們面對「失去」時令人們難以忍受; 當商品打折時，若未去購買，心理容易感到損失，為了減少因「損失」帶來的負向感受而去購買; 
  • 有些人在生活中較少掌握充分的「控制」感，反而購買行為是較能控制的行為，能從購物中獲得「控制」感及「快樂」;

 如果你有同樣情況而感到困擾，可以搵專業的理財社工傾吓。

雖然，趁減價時購物是其中一個慳錢的方法，但記住要配合你嘅財務預算及需要。一念之間，學懂忍手，抵住購物誘惑 ; 否則令你失咗預算，結果今個月……又儲不到錢，只會內疚懊悔無限Loop。

 

如閣下因財務壓力受到情緒困擾，可聯絡本中心之免費諮詢專線 6687 2389，我們的理財社工將樂意給予協助。​

圖片來源：Artem Beliaikin from Pexels

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